Cómo proteger la salud de nuestros ojos en verano

Cuidar nuestra visión en verano es especialmente importante. Pasamos más horas expuestos al sol, lo que nos aporta muchos beneficios para la salud, pero debemos proteger la vista adecuadamente. En la calle, en el trabajo… las radiaciones solares afectan en todo momento. Algunas, como la luz ultravioleta y la infrarroja, pueden resultar altamente perjudiciales, y […]

Share

Cómo protegerse de la luz azul en la vuelta al cole

El periodo de vacaciones nos permite descansar y apartarnos de los excesos, también del de la luz azul que emiten los dispositivos electrónicos, pero cuando finaliza el verano y hay que regresar al trabajo o al colegio, volvemos a exponernos excesivamente a esta luz. Y es que en la actualidad, una de las principales fuentes […]

Share

Cómo proteger nuestros ojos de las radiaciones solares en verano

Con la llegada del verano, pasamos mucho más tiempo al aire libre, y ya sea en la playa o en la montaña, nos exponemos a los rayos solares más que nunca. Estos tienen efectos nocivos sobre nuestra piel y nuestros ojos de los que debemos protegernos. Los rayos UV y los infrarrojos son las radiaciones […]

Share

Consejos para protegernos del sol en invierno

El sol nos proporciona luz, calor y otros efectos positivos para la salud gracias a las diferentes radicaciones visibles, Ultra Violeta (UV) e Infrarrojas (IR). Aprovechar las horas de sol en invierno, paseando por la montaña, practicando deportes de nieve, o con apacibles paseos junto al mar, es recomendable antes de recogernos para protegernos del […]

Share

Consejos para elegir gafas de sol

Infrarrojos y UV, las radiaciones solares a combatir en verano En verano pasamos mucho más tiempo al aire libre, expuestos los rayos solares, que nos broncean y nos dan buen humor, pero que a su vez tienen efectos nocivos sobre nuestra piel y nuestros ojos. Por eso debemos protegernos. “Los ojos son especialmente vulnerables porque […]

Share