Los 5 errores más comunes tras dar a luz

  La falta de tiempo y la desinformación hacen que se hagan actividades y ejercicios contraproducentes y con graves consecuencias para el cuerpo   Madrid, 29 de junio de 2017.- El cuerpo cambia durante el embarazo, luego lo más importante es el bebé y es bastante común que la mamá se olvide de sí misma. […]

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Recupera tu cuerpo con los ejercicios Hipopresivos

  Ejercicios beneficiosos tanto para prepararse para el embarazo como para recuperarse tras el parto Recomendados como complemento a la actividad deportiva en hombres y mujeres   Madrid, 2 de mayo de 2016.- Debido a la recuperación casi inmediata de algunas actrices y presentadoras de televisión tras dar a luz, actualmente estamos escuchando hablar de los […]

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 Diástasis Abdominal la gran desconocida después del parto

  Madrid, 23 de febrero de 2016.- La diástasis es la separación de los músculos rectos abdominales con rotura de la línea alba provocando un desplazamiento de los órganos internos. Esta separación provoca un aumento del volumen del abdomen, molestias de espalda y en la zona lumbar, debilidad de suelo pélvico, pérdidas de orina, digestiones […]

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Cuidarse durante 9 meses tiene su recompensa

  Un embarazo sano es cuidarte tu y a tu bebé para apostar por un parto feliz   Madrid, 11 de diciembre de 2015.- El cuidado de una madre comienza desde el embarazo. Durante los nueve meses de gestación, las mujeres sufren una serie de cambios que pueden originar problemas en su cuerpo, pero pueden […]

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El 100% de las embarazadas sufre Diástasis

  La fisioterapia es una solución que muchas madres ya piden sea incorporada a la Seguridad Social   Madrid, 20 de noviembre de 2015.- El 100% de las embarazadas sufre Diástasis, separación de los músculos abdominales por el crecimiento del útero durante el embarazo. El bebé debe crecer detrás de los músculos abdominales y la […]

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El abdomen en la mujer antes y después del embarazo

  Diástasis, el gran enemigo del vientre plano   Madrid, abril de 2015.- Comienza el buen tiempo y pensamos en playas y piscina pero al acordarnos del bikini nos miramos la tripa y dudamos si la podremos enseñar ya que tras el parto no hemos podido recuperar el ansiado vientre plano. Con dieta sana y […]

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