Aprende estimular a tu bebé dentro del vientre

La ciencia ha demostrado a través de múltiples estudios que los bebés pueden percibir una amplia variedad de estímulos mientras se encuentran en el vientre de su madre, esto se debe a que los cinco sentidos (vista, tacto, oído, olfato y gusto) se desarrollan a lo largo del periodo de embarazo, por esta razón se […]

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Beneficios que brindan los probióticos para la salud de la flora intestinal

Los seres humanos, al igual que todos los mamíferos, tenemos una diversa flora intestinal, un conjunto complejo de más de 400 especies de bacterias que forman colonias dentro de nuestros intestinos y viven en equilibrio cumpliendo importantes funciones, necesarias para el funcionamiento adecuado del sistema digestivo, así como para el resto del organismo humano. La […]

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Recomendaciones para sacar el carnet de salud en Uruguay

En la actualidad la República del Uruguay obliga a las persona a obtener ciertos certificados para poder optar a cualquier cargo laboral, sin duda uno de los requisitos más importantes es el carnet de salud uruguayo, este documento permite al estado y a las compañías realizar un control adecuado acerca del estado de salud general […]

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Alimentos para una piel saludable

La nutrición es importante para la salud. Una dieta poco saludable puede dañar su metabolismo, causar aumento de peso e incluso dañar órganos, como el corazón y el hígado. Pero lo que comes también afecta a otro órgano: tu piel. A medida que los científicos aprenden más sobre la dieta y el cuerpo, está cada […]

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Beneficios que aportan los probióticos y prebióticos al organismo humano

Cada día más personas se interesan por incorporar a su dieta alimentos saludables que les permitan vivir a plenitud y mejorar su salud, una dieta saludable no debe incluir solamente alimentos que brinden un aporte calórico y nutricional, también de debe consumir aquellos que aportan otros beneficios para la salud como los que contienen probióticos […]

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Principales beneficios de la fisioterapia

La fisioterapia no es siempre la primera opción de tratamiento para todos. A menudo, las personas que han sufrido lesiones y las personas con dolor crónico o movilidad restringida prefieren la cirugía a la fisioterapia, ya que creen que la cirugía es una forma más rápida y efectiva de tratar el problema. Sin embargo, la […]

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