Ponte en forma con un entrenador personal al alcance de un click

Publicado el 29 September 2014
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Valencia, septiembre de 2014.- Entrenar.me, tu buscador de entrenadores personales, que hasta ahora sólo contaba con entrenamientos presenciales, lanza un nuevo servicio de Planes de Entrenamiento Personal Online. El objetivo es que cada persona reciba un entrenamiento personalizado mes a mes de la mano del mejor entrenador personal para que los ejercicios se adapten a sus necesidades.

1408 Edu_PdO_R (5)“Ponerte en las manos de un profesional es la clave. Lo que hacemos con estos programas de entrenamiento es ver desde qué punto empieza el deportista y hasta dónde quiere llegar, trazándole y acompañándole por el mejor camino para conseguirlo”, nos explica Eduardo Burdiel, entrenador personal de Entrenar.me. Además, añade “todos los deportistas son distintos, con distintos objetivos y distintas necesidades. Lo que conseguimos con los entrenamientos online es que cada uno tenga su programa único, distinto, como un traje hecho a su medida”.

¿Quieres perder peso, ponerte en forma, estás embarazada, sufres diabetes o tienes una lesión? Con esta novedosa herramienta de Entrenar.me podrás disfrutar de un plan de entrenamiento que se ajuste a tus necesidades y objetivos diseñado por un profesional. Esta rutina cambiará cada mes adaptándose a tus nuevas situaciones. Por ejemplo, ahora con la entrada del otoño quieres quitarte esos kilos que has cogido en vacaciones, tu tabla estará diseñada para bajar peso. Si una vez conseguido tu peso ideal quieres moldear tu figura y tonificarla, el entrenador diseñará nuevas tablas enfocadas a conseguir el nuevo objetivo.

“No todos podemos hacer los mismos ejercicios, cada persona tiene unas condiciones físicas y unas metas. Con estos planes personalizados online pretendemos animar a la gente a crear una rutina semanal adaptada a sus necesidades. Los ejercicios serán específicos para su edad, condición física, salud, espacio… y conforme estos parámetros vayan cambiando, la actividad irá variando para adaptarse a la nueva situación”, nos explica Sebastien Borreani, Co-Fundador y responsable de marketing de Entrenar.me.

Además, cada plan de ejercicios estará adaptado al lugar donde vayas a desarrollarlos ya que previamente habrás indicado al entrenador si harás tu rutina en el gimnasio, al aire libre o en tu domicilio. Por supuesto, esto también puede ir variando: quizás aún con el buen tiempo te apetezca estar al aire libre pero cuando llegue el frío invierno prefieras hacerlo en interior. Solo tienes que indicárselo a tu entrenador y los ejercicios se adaptarán a la nueva situación.

“Estoy encantada con el plan de entrenamiento online. Antes entrenaba por libre y no conseguía resultados. Ahora entreno mucho mejor. Edu, mi entrenador online, me ha corregido muchas cosas y ya no me aburre entrenar”, nos confirma María cliente de Eduardo Burdiel.

¡No estás solo! Si tienes dudas o simplemente quieres compartir tus sensaciones durante la actividad, puedes contactar con tu entrenador vía email y él te resolverá y aconsejará en todos los casos. Hablar con él sobre cómo te sientes cuando realizas los ejercicios, también lo ayudarán a crear rutinas más personalizadas que se adapten a tus gustos y te hagan sentir bien.

“El entrenamiento debe ir evolucionando al mismo ritmo que el deportista. El tener un entrenador detrás que sepa aconsejarte y al cual puedas contactar si tienes dudas o problemas con tu entrenamiento es lo que añade aún más valor a este servicio”, asegura Burdiel.

Tú pones la hora, tú pones el tiempo. ¡Anímate y ponte en forma!

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