¿Qué Hacen los Psicólogos del Deporte?

Publicado el 3 December 2012
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Tal cual como una persona disciplinada, un psicólogo del deporte debe realizar un estudio científico de las personas y su comportamiento en los deportes. Él puede involucrar temas como la personalidad, la motivación, la fuerza mental, manejo de emociones (como la ira o la ansiedad), la dinámica del equipo, el liderazgo y el aumento de la confianza.

En esencia, el campo tiene que ver con los componentes psicológicos, mentales o determinantes del rendimiento, así como los efectos psicológicos en el deporte.

La gente piensa en psicólogos del deporte como el uso de métodos de relajación o imaginarios o técnicas o pueden equiparar con la hipnoterapia.

Los atletas profesionales y los equipos se da cuenta de que el valor de la psicología deportiva duda mejora los atletas y es un estudio importante para la nación -. Tanto más perfecta el estudio psicológico el mejor de los atletas de ese país. Es bueno cuando se trabaja con el atleta amateur y universitario.

Muchos psicólogos deportivos tendrán que buscar en las tareas más importantes como:

– Evaluación y pruebas de los atletas
– Diseño e impartición de cursos de formación.
– Uno a uno, el rendimiento técnico
– Equipo de Desarrollo.
– Investigación

Equipo de desarrollo:

El trabajo de un psicólogo del deporte toma la forma de sesiones de team building donde el psicólogo debería tener que actuar como un facilitador. Aquí se mejora la calidad de las relaciones entre los miembros del equipo. El éxito del juego depende de la unidad y la armonía del equipo y deben jugar al unísono como las cuerdas de un violín.

Diseño e impartición de cursos de formación

Importancia de ensayo mental, la visualización o la autohipnosis, se refiere a algunas de las técnicas utilizadas a menudo por los psicólogos para ayudar a los deportistas y visualizar mentalmente ensayar un evento en particular o deseado. Mediante el uso de todos sus sentidos a crear una experiencia muy real de tener el resultado deseado. Aconsejamos investigar en linea acerca de los Psicologos en Madrid.

El uso de la Guía de Imágenes

La primera vez que intente imágenes, es útil contar con un facilitador experto o un profesional le guiará por el proceso. Esto se conoce como la imaginación guiada. También puede usar los discos o cintas, o grabar su propio guión para utilizar como guía. Una vez que esté familiarizado con la técnica, es fácil de practicar estas técnicas por su cuenta.

1. Póngase cómodo y sentarse en las que no se interrumpa.

2. Relájese y tome varias respiraciones largas o lentas.

3. Cierre los ojos por algún tiempo y crear una imagen convincente. Piensa que es una imagen que ha experimentado previamente.

4. Trate de enfocarse en la respiración si se pierde la imagen.

5. Mantenga siempre una actitud positiva.

6. Si la sesión de imágenes no funciona en sus esfuerzos iniciales, basta con abrir los ojos y empezar de nuevo con su respiración.

7. Enviar una sesión de imágenes con una imagen positiva.

Fuente: ¿Qué Hacen los Psicólogos del Deporte?

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